Occhiali per visione e guida notturna

Guidare di notte può essere più faticoso di quanto pensi. Magari ti è capitato di stringere il volante un po’ più forte, sentire gli occhi stanchi o percepire i fari delle auto in arrivo come fastidiosi. Se ti riconosci in questa situazione, non sei solo. Molte persone sperimentano un calo della qualità della visione notturna, anche senza vere patologie oculari. In questo articolo scoprirai perché vediamo peggio al buio, cosa sono gli occhiali per guida notturna e come scegliere la soluzione più adatta alle tue esigenze.

Illustrazione che confronta la visione diurna e notturna: a sinistra l’occhio con i coni e una strada chiara di giorno, a destra l’occhio con i bastoncelli e la stessa scena di notte con fari abbaglianti.
Illustrazione che confronta la visione diurna e notturna: a sinistra l’occhio con i coni e una strada chiara di giorno, a destra l’occhio con i bastoncelli e la stessa scena di notte con fari abbaglianti.

Perché di notte vediamo peggio?

La visione notturna coinvolge diversi meccanismi del nostro sistema visivo che si comportano in modo diverso rispetto al giorno. Anche occhi sani possono incontrare difficoltà al buio o in condizioni di scarsa illuminazione.

La luce è fondamentale per vedere bene. Di notte, la quantità di luce naturale è drasticamente ridotta, e l’illuminazione stradale artificiale spesso non basta a compensare. Questo rende più difficile distinguere contrasti, leggere segnali o percepire gli ostacoli sulla strada.

In condizioni di buio, le pupille si dilatano per far entrare più luce. Tuttavia, una pupilla più grande riduce la profondità di campo e rende più difficile mettere a fuoco. Inoltre, eventuali difetti visivi non corretti, come astigmatismo o miopia lieve, risultano più evidenti.

Infine, le luci artificiali – come i fari delle auto – possono causare riflessi e abbagliamenti. Questo effetto è accentuato da superfici sporche sugli occhiali o nei parabrezza, ma anche da lenti non trattate con trattamenti adeguati.

Vista dalla strada di notte con fari abbaglianti: gli occhiali per guida notturna aiutano a ridurre l’abbagliamento e migliorare il contrasto.

Cosa sono gli occhiali per guida notturna?

Gli occhiali per guida notturna sono occhiali progettati per migliorare la visione in condizioni di scarsa luminosità, come al crepuscolo, di notte o in caso di pioggia. Non sono una categoria a sé stante di lenti, ma piuttosto una combinazione di caratteristiche che possono rendere un paio di occhiali più adatto a questa particolare condizione di guida.

Il loro obiettivo principale è ridurre l’abbagliamento, aumentare il contrasto e mantenere una percezione chiara dei colori e dei dettagli anche con poca luce. In pratica, aiutano i tuoi occhi a lavorare meglio in condizioni visive difficili.

Questo tipo di occhiali può includere lenti neutre con trattamenti antiriflesso, lenti leggermente colorate per migliorare il contrasto o soluzioni specifiche studiate per l’uso notturno. Il beneficio dipende sempre dalle tue esigenze visive personali e da eventuali difetti visivi.

Visione più brillante.
Visione più brillante.

Occhiali visione notturna: funzionano davvero?

È una domanda legittima: gli occhiali per visione notturna offrono un beneficio reale o si tratta solo di una sensazione soggettiva? La risposta dipende da diversi fattori, tra cui la salute dei tuoi occhi, la qualità delle lenti e le condizioni di utilizzo.

Per alcune persone, gli occhiali con lenti antiriflesso o con leggera tinta gialla possono ridurre l’abbagliamento e migliorare la percezione dei contrasti. Tuttavia, la percezione soggettiva di un miglioramento non sempre corrisponde a un’effettiva correzione visiva.

Gli occhiali per guida notturna possono essere utili in caso di affaticamento visivo, sensibilità alla luce o difficoltà a vedere nitidamente al crepuscolo, ma non risolvono problemi più seri come la cataratta o malattie della retina. Se hai dubbi sulla tua visione notturna, è sempre bene consultare un professionista della visione.

Occhiali antiriflesso per guida notturna

Uno degli aspetti più fastidiosi durante la guida notturna sono i riflessi generati da luci artificiali. Ecco perché molti occhiali per guida notturna includono un trattamento antiriflesso.

Il trattamento antiriflesso è un rivestimento applicato sulla superficie delle lenti che riduce i riflessi sia esterni (come quelli dei fari) sia interni (quelli causati dalla luce che rimbalza tra le superfici della lente). Questo si traduce in una visione più nitida e meno abbagliamento.

Gli occhiali antiriflesso per guida notturna possono migliorare il comfort visivo, specialmente se guidi spesso in città, su strade illuminate o in presenza di pioggia. Non alterano la vista, ma la rendono meno disturbata da “flare” chiamati anche luci parassite.

Lenti per guida notturna: tipologie

Esistono diverse tipologie di lenti che possono supportare la visione notturna. La scelta dipende da ciò che vuoi migliorare: nitidezza, contrasto, riduzione dei riflessi o tutto insieme.

Le lenti trasparenti con trattamento antiriflesso non alterano la percezione dei colori. Sono ideali per chi ha una prescrizione correttiva e cerca una lente discreta ma efficace contro i riflessi.

Le lenti leggermente colorate, spesso in tonalità giallo o ambra chiaro, possono aumentare il contrasto e ridurre l’abbagliamento. Tuttavia, è importante che non modifichino troppo la percezione dei colori, specialmente dei segnali stradali.

Infine, alcune lenti specifiche sono progettate per condizioni di bassa luminosità. Hanno trattamenti ottici avanzati e possono offrire un supporto maggiore per chi guida frequentemente di notte o al crepuscolo. 

Come scegliere gli occhiali migliori per la guida notturna

  • 1. Valuta la qualità delle lenti

    La qualità ottica è fondamentale: lenti di alta precisione, prive di distorsioni, garantiscono una visione più nitida anche al buio.

  • 2. Controlla che non alterino troppo i colori

    Evita lenti troppo colorate o scure: la fedeltà cromatica è importante per distinguere correttamente segnali e luci.

  • 3. Preferisci montature leggere e comode

    Una montatura che non scivola e non affatica il naso o le orecchie aiuta a mantenere l’attenzione sulla strada.

  • 4. Fatti consigliare da un ottico optometrista

    Ogni occhio è diverso. Un professionista può valutare le tue esigenze e proporti la soluzione più adatta.

Altri consigli per migliorare la visione notturna

Oltre agli occhiali, ci sono buone abitudini che possono fare la differenza quando guidi di notte.

  • Mantieni puliti occhiali e parabrezza: sporco e aloni aumentano i riflessi e riducono la visibilità. Anche una lente perfetta perde efficacia se non è pulita.
  • Fai pause regolari e non forzare la vista: gli occhi si affaticano più facilmente al buio. Se ti senti stanco, fermati.
  • Evita di guardare direttamente i fari: sposta lo sguardo leggermente a lato per ridurre l’abbagliamento diretto.
  • Controlla regolarmente la tua vista, anche se non hai sintomi evidenti. La visione notturna può cambiare con l’età o in presenza di difetti non corretti. 

Domande frequenti sugli occhiali per guida notturna (FAQ)

  • No. Sono utili in alcuni casi, ma non sostituiscono una visita oculistica in caso di problematiche complesse. Chi ha patologie oculari dovrebbe sempre consultarsi con un professionista.

  • Le lenti gialle possono aumentare il contrasto, ma non sono adatte a tutti e possono alterare i colori. È importante provarle e valutarle con un esperto.

  • Dipende. Se hai già una correzione visiva, puoi integrare le caratteristiche per la guida notturna nella tua prescrizione.

  • Sì, se le lenti sono neutre e con trattamento antiriflesso. Lenti colorate o specifiche per il buio sono meno adatte alla luce del giorno.

  • Rivolgiti a un ottico optometrista o a un oculista. Potrebbe esserci un problema più complesso da approfondire.


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